En primeiro lugar, vexamos a verdade e os mitos sobre a ampliación do pene con pompa.
Mito número 1. Canto máis grande sexa o pau, máis pracer.
A vaxina feminina está disposta de tal xeito que as terminacións nerviosas concéntranse principalmente no primeiro terzo da entrada, xa que a natureza, con todo, preparaba as mulleres para o parto, e se a vaxina tivese sensibilidade durante todo o parto, o parto converteríase nunha agonía insoportable. E isto significa que, para agradar á túa dama, debes ter unha dignidade bastante modesta. Un pene de máis de 20 cm dá máis problemas que pracer, aquí terás un efecto traumático constante do útero e, por suposto, terás que renunciar ás alegrías do sexo anal. En canto á situación oposta, só un pene de menos de 8 cm en estado erecto considérase unha desviación da norma.
Mito número 2. O pene pódese "estirar"
Se as tribos primitivas aínda tiran para atrás as orellas e os beizos, entón, por suposto, ninguén se molesta en facer algo semellante no noso pene.
Desde o punto de vista fisiolóxico, isto é unha tontería absoluta, polo que non debes converterte en salvaxes incultos e converter un órgano en funcionamento en espagueti inactivo. O único xeito de "tirar" pode axudar se se realiza en estado erecto durante 20 minutos todos os días durante varios meses, polo que os corpos cavernosos do pene estarán máis intensamente cheos de sangue e a lonxitude pode aumentar 1. -1, 5 cm Pero este mesmo efecto pódese conseguir se ten unha vida sexual normal e frecuente, e este método é preferible a atrasar algo. Non debes escoitar técnicas taoístas que din que é necesario manter unha erección coa axuda de remolcadores e outros métodos improvisados durante varias horas; isto afecta negativamente ao fluxo sanguíneo e pode ser unha fonte de conxestión, que acabará por converterse nunha viaxe. ao doutor. A eficacia de todo tipo de métodos meditativos tamén deixa moito que desexar, e se a lonxitude aumenta, só nas túas fantasías.
Polo momento, existe a única forma realmente eficaz de alongar o pene, pero implica unha intervención cirúrxica e a execución é bastante longa: a "mobilización".
Mito # 3. Podes facer que o teu pene sexa máis groso con exercicios especiais.
No que respecta aos métodos para aumentar o diámetro, inventáronse aquí varios métodos, pero a súa eficacia é diferente. O primeiro método é o transplante de tecido adiposo desde lugares onde hai un exceso, ata un lugar onde falta, é dicir, no pene. A eficacia é extremadamente baixa, porque se as células de graxa deixan de recibir nutrición adicional, disolvense moi rapidamente e podes gozar do tan esperado volume durante non máis dunha semana. A segunda forma é cargar silicona en lugar de graxa. Ao principio, os cambios agradarán ao feliz propietario, pero co paso do tempo, baixo a influencia da gravidade, o xel drenará á base e converterase nunha fonte de problemas.
E o que é realmente
A única opción que non sexa a cirurxía é un extensor. A súa acción baséase no principio de estiramento, que se usa activamente para expandir os tecidos na cirurxía plástica. O efecto é permanente. O uso dun extensor é un tema para un artigo separado. Só faremos unha reserva de que os resultados se poden conseguir en 3-6 meses, non antes.
Modo de aplicación
Antes de comezar o procedemento, a bomba de ampliación do pene debe ser lavada a fondo con auga e xabón ou tratada con preparados antisépticos. Está estrictamente prohibido mollalo con auga fervendo, tratalo con alcohol e peróxido de hidróxeno. Para aumentar o efecto, recoméndase pre-lubricar o pene con cremas especiais. Isto aumentará o fluxo sanguíneo local. Tamén se poden aplicar lubricantes á base do dispositivo. Pero ao mesmo tempo, convén ter en conta que os lubricantes a base de graxa ou os que conteñen vaselina poden estragar o material do dispositivo.
Débese seguir unha determinada secuencia de accións:
- O pene colócase na cavidade do matraz e, a continuación, presiona con forza contra o corpo.
- Compróbase a densidade de compresión do orificio do matraz e, no caso dunha válvula de aire especial, a densidade do seu peche.
- Despois, sostendo o dispositivo cunha man, a segunda preme a pera ou o pistón. Como resultado diso, o aire é bombeado, o que permite espremer o pene debido á atmosfera enrarecida. Todo isto leva ao fluxo de sangue ao pene.
- Despois duns 30 segundos (se notará un lixeiro vermelhidão do pene e a erección), a presión negativa é liberada ao permitir que entre o aire no dispositivo. Para iso, prema a chave situada preto da pera (nalgúns modelos é suficiente para abrir o burato da bomba, que se pecha cun dedo durante o procedemento).
- O campo de como a erección se debilitou, é necesario repetir os pasos anteriores de novo.
- No momento de acadar a maior erección, ponse un anel eréctil na base do pene. Isto faise para evitar a rápida saída de sangue do pene e, polo tanto, para mantelo erecto.
- Despois de rematar os exercicios, o dispositivo tamén debe lavarse con auga morna e xabón ou outros desinfectantes para a hixiene íntima. A continuación, débese limpar e secar a temperatura ambiente.
Suxeito a todas as instrucións e recomendacións anteriores, coa axuda dunha bomba de baleiro, é posible lograr un aumento do pene en 2-3 cm despois duns meses.
Que é unha bomba de baleiro?
A bomba de baleiro foi creada orixinalmente para combater a disfunción eréctil. O aumento do pene foi un efecto secundario. En que principio funciona este dispositivo?
Unha bomba de baleiro é un cilindro transparente, un matraz cunha entrada pero sen saída. Máis precisamente, hai unha saída, pero é un pequeno buraco cunha mangueira pegada a ela. Unha mangueira delgada, á súa vez, está unida a unha bomba para bombear o aire fóra do matraz. A bomba adoita estar representada por unha pera de man barata, como, por exemplo, ocorre nas bombas baratas das tendas de sexo. Nas bombas caras, instálase unha bomba de pistola especial cun manómetro para controlar a presión no matraz.
O principio de funcionamento é sinxelo:
- O pene insírese no matraz.
- O matraz está presionado firmemente contra o pubis.
- O aire é evacuado do matraz mediante unha bomba manual. No matraz créase unha presión negativa ou, como se di, un baleiro. Como resultado, os corpos cavernosos están cheos de sangue, o que provoca unha erección artificial.
Despois da sesión de bombeo, o membro mantén unha erección durante algún tempo, o que permite, xunto co uso de fondos da categoría de Viagra ou un anel de erección, manter relacións sexuais.
Non obstante, os usuarios de bombas de baleiro observaron que despois das sesións de bombeo, o membro parece máis masivo do habitual. Como se viu máis tarde, o uso dunha bomba de baleiro aumentou o pene, pero non por moito tempo: ao final do día, o pene sempre tomou o seu tamaño anterior. Despois de saber isto, os vendedores de aparellos sexuais comezaron a vender a bomba de baleiro como un dispositivo para aumentar o pene. Así foi como a bomba de baleiro gañou a súa popularidade.
Mecanismos de ampliación do pene durante o bombeo
Aumento temporal
Que fai que o bombeo cause un aumento temporal?
- Mecanismo 1. Con bombeo prolongado (aprenderás sobre o tempo das series máis adiante no artigo), estiráronse as fibras de elastina da túnica do pene. Isto permite que os corpos cavernosos conteñan máis sangue, aumentando así a circunferencia do pene. Despois dun par de horas, cando as fibras de elastina volverán tomar a súa antiga lonxitude, a circunferencia do pene volverá á súa norma habitual.
- Mecanismo 2. O segundo mecanismo de ampliación do pene é o fluxo linfático. Durante o bombeo, non só flúe moito sangue ao pene, senón tamén linfa. Concéntrase baixo a pel (no prepucio), o que provoca o efecto da chamada "rosquilla" despois da finalización da sesión de bombeo. Durante as primeiras clases cunha bomba, a linfa inúndese con máis forza. Máis tarde, a cantidade de linfa durante o bombeo redúcese significativamente. En xeral, a linfa non é perigosa e non é un sinal negativo. Ademais, unhas horas despois da clase, a linfa sairá do teu pene polas canles linfáticas, e todo volverá á normalidade. Se é posible, debes asegurarte de que a cantidade de linfa non sexa excesiva.
Aumentando de forma permanente
Para aumentar de forma permanente, cómpre combinar o uso da bomba con exercicios manuais. Despois, con modos especiais de bombeo, será posible estirar a túnica e no seguinte ciclo "bombear" as cavernas. Con cada unha destas tarefas, cun enfoque competente, a bomba de baleiro fai fronte con éxito.
A bomba de baleiro pódese usar como dispositivo autónomo ou combinarse co programa manual principal. A segunda opción é preferible.
Usando a bomba en conxunto con exercicios manuais, podes conseguir un resultado moito maior para aumentar o conversor de frecuencia. Así, coa axuda dunha bomba de baleiro é posible aumentar tanto a lonxitude como a circunferencia do pene.
Tipos de bombeo
Embalaxe
A embalaxe é un modo de pompa para estirar a túnica. O envasado require un matraz estreito no que o membro erecto non pode incharse de ancho, polo que a forza do baleiro tirarao de longo. Este método permítelle aumentar a lonxitude do pene, así como estirar a túnica.
Bombeo clásico
O bombeo clásico é bombear nun frasco ancho. A forza do baleiro nun matraz deste tipo fai que o membro se inche en amplitude, enchendo as cavidades de sangue ata o límite. Cunha túnica estirada, este método de bombeo axuda a aumentar eficazmente a circunferencia do pene.
Normas de seguridade para traballar cunha bomba de baleiro
A bomba de baleiro é unha ferramenta bastante eficaz para a ampliación do pene. Non obstante, cun uso irreflexivo, só terás lesións e escurecemento do pene. Lea atentamente este artigo antes de usar o dispositivo.
En ningún caso infrinxir as seguintes regras:
- Se experimenta dor, pare inmediatamente a sesión de bombeo. Descubra o que está causando a dor. Se a causa foi unha lesión, agarda a curación completa antes da seguinte sesión. Se a causa da dor foi, por exemplo, o beliscar da pel, o problema debe resolverse e retomar a sesión de bombeo.
- Nunca se apresure. Non leves a dor a sesión de bombeo! Aumenta a presión (máis precisamente, baixa, xa que se crea un baleiro no matraz) suavemente, semana tras semana. O segredo do crecemento non está en cargas tolas, senón nun adestramento competente constante.
- Non exceda, en ningún caso, de 40 minutos de sesión de bombeo por conxunto. Unha hora é o límite de tempo para unha carga lixeira. Neste momento, cómpre achegarse lentamente. Cun baleiro prolongado, o sangue deixa de circular libremente no pene, polo que as células do pene comezan a morrer. A continuación falarei sobre a progresión do bombeo.
- Non bombee con demasiada frecuencia. A sesión de bombeo é algo moi agradable: o membro da bomba incha ata un tamaño impresionante, o que é agradable de ver. Non obstante, non é necesario bombear 3 veces ao día. O teu obxectivo é a ampliación do pene, non admirar o efecto temporal. Facer exercicio con demasiada frecuencia interfire co crecemento. Polo tanto, siga o calendario de adestramento, que coñecerá máis adiante no artigo.
Programa de adestramento en bomba de baleiro
Considere dous programas de formación:
- O primeiro programa está dirixido a estirar a albuxinea do pene.
- O segundo programa está dirixido a "bombear" cavernas.
Son necesarios dous frascos diferentes para cada un dos dous programas. A mangueira e a bomba para bombear o aire son universais para calquera frasco. O primeiro tipo de adestramento require un empacador estreito. Como elixir o tamaño do matraz en función do tamaño do pene, describín no artigo "Como elixir unha bomba de baleiro".
Programa de estiramento da membrana proteica (longitude)
O matraz para o envasado debe ser o suficientemente estreito: o pene erecto non se incha de ancho durante o envasado, as paredes do matraz limitan a expansión, senón que o pene está prolongado.
Xa describín moitos puntos en artigos pasados, que sempre podes ler no sitio web menquestions. ru na sección "Aumentar o IF".
Programa de formación:
- Masaxe testicular - 5 min.
- Calefacción a vapor - 10-15 minutos.
- Tramos rectos lixeiros en todas as direccións - 10-15 minutos.
- Corda de alta tensión - 10 min.
- Corda ou estiramento en A (como prefires). Podes incluír aquí o empuxe inverso, así como sentar nun membro.
- Jelq lixeiro - 50 repeticións. Antes de comezar a bombear, debes preparar o pene para o bombeo. Jelq é perfecto para este propósito. Jelq seco ou húmido, o que máis lle conveña.
- Embalaxe. Agora describiremos en detalle como se realiza a sesión de bombeo.
Procedemento de embalaxe
Levar o pene a unha erección do 80-90%, lubricar con crema ou vaselina líquida, despois introducir no matraz e presionalo firmemente contra o pubis. Intente non colocar a vaselina no escroto, se non, tamén será succionada no matraz. Se isto ocorre, non o tolere: retire o matraz, seque o escroto cunha servilleta e reinserte o pene no matraz. Se a fricción impide estirar, entón lubrica o interior do propio matraz con aceite de crema deslizante. O deslizamento debe ser do 100%.
Nas bombas de alta calidade hai un manómetro, que indica a presión na bomba. Non podo darche os indicadores de presión óptimos, porque para alguén 4 unidades parecerán unha carga tanxible, mentres que o outro non sentirá nada. Debes controlar a presión por outro motivo: debes saber en que marca comezou, para que poidas aumentar a carga sen problemas e non ir demasiado lonxe.
O membro do matraz estirarase ata toda a súa lonxitude. Sigue os teus sentimentos. Detén o conxunto se ocorre dor.
Conxuntos de adestramento
Descansa entre series 3-5 minutos. Neste momento, pódese facer un estiramento lixeiro. Antes do seguinte conxunto, volve levar o pene ao 80-90% de erección.
- Primeiro conxunto. Pase o primeiro conxunto nunha carga lixeira: non intente bombear todo o aire para estirar o pene ao máximo na primeira aproximación. Se ao principio comezas a facer xestos, paralizará o crecemento. Todo ten o seu tempo. Fai exercicio lixeiro durante 10 min.
- Segundo set. No seguinte conxunto, pode aumentar un pouco a presión. Aquí é onde un manómetro é útil: mira o manómetro e aumenta un pouco a presión. Tamén permita 10-15 minutos para o segundo set.
- Terceiro conxunto. Para o terceiro conxunto, non aumente a presión, senón que aumente o tempo a 20 minutos. Debes sentirte ben durante todo o conxunto. Sen dor!
Despois de conxuntos
Despois de envasar de novo jelq lixeiro, literalmente 30-50 repeticións lixeiras. Non intentes facer un jelq duro completo como nun programa vascular. Neste caso, necesitas jelq para aumentar a circulación sanguínea, xa que durante o bombeo, o sangue estanca no pene.
A continuación, faga tiradas rectas de forza media durante 5-10 minutos.
Mida o parámetro BPFSL antes e despois do adestramento. Se hai un WUP despois dun adestramento, estás facendo todo ben. Se non, lea atentamente os artigos de novo e analice os seus adestramentos.
Aumento da carga
E agora un pouco máis sobre o aumento da carga. Toda a semana non exceda a carga especificada. O primeiro conxunto é fácil, 10 minutos, o segundo conxunto é un lixeiro aumento da carga e tamén 10-15 minutos, o terceiro conxunto á mesma presión é de 20 minutos. Nunha semana, lixeiramente, só un pouco, aumenta a carga para o primeiro conxunto, polo tanto, o segundo conxunto será cunha carga aínda maior, o terceiro conxunto á mesma presión pero xa con 20 minutos. O esquema é sinxelo.
Así, semana tras semana, aumenta gradualmente a carga. Isto axudarache a obter os mellores resultados. Despois dunhas semanas, cando adquira experiencia, aumenta a duración das series a 15 minutos para o primeiro, 20 minutos para o segundo e 25 minutos para o terceiro.
Coa experiencia suficiente, podes actualizar e cambiar o teu programa de adestramento, a partir dos exemplos que dei.
Continúe o curso de estiramento da túnica ata que teña aumentado a diferenza entre BPFSL e BPEL a 2 cm ou máis e, a continuación, proceda ao ciclo vascular. Non obstante, se liches todos os artigos anteriores e o fixeches correctamente, xa o sabes.
Programa vascular mediante bomba
Lista de exercicios:
- Masaxe testicular - 5 min.
- Calefacción a vapor - 10-15 minutos.
- Tracción directa de forza media - 5 min.
- Jelq - 100 repeticións.
- rizos erectos - 10 min.
- Sentado nun membro semierecto - 10 min.
- Sesión de bombeo.
Orde de conduta
A sesión de bombeo no ciclo vascular é exactamente a mesma que no ciclo de estiramento da túnica, coa única excepción de que o matraz neste caso é ancho, non estreito e o pene inflárase en amplitude. O tempo da sesión e o principio de aumentar a carga son exactamente os mesmos. Sempre podes volver ler todos os artigos da nosa web.
Fai flexións entre series. 10-15 empuxóns entre sets serán suficientes. A combinación da bomba de baleiro e os punzóns fai uns VUP fantásticos. Realiza perforacións con coidado. Se cres que a carga é demasiado grande, reduce a velocidade e acurta o adestramento.
Finalmente, fai un jelq lixeiro para que vaia a circulación.
O adestramento rematou. Ao final do adestramento, lubrica o pene cunha pomada de ambulancia para contusións e contusións ou equivalentes. Horario 2/1 ou 3/1.
Coa axuda deste programa, despois dun ciclo de estiramento da túnica, puiden aumentar a circunferencia do pene en 0, 5 cm ao mes. Foi un bo resultado! A continuación, o crecemento diminuíu, despois de que volvín ao ciclo de estiramento da túnica.
Estea atento ao seu órgano sexual. Se cres que o membro non está preparado para tal carga ou non se recuperou, descansa.
Para rastrexar a eficacia do adestramento, pode medir a circunferencia do pene antes e durante o adestramento. Non obstante, debes tentar medilo antes de que o membro se enche de linfa. A circunferencia agrandada pola linfa non nos preocupa. Necesitamos un WUP limpo. E canto maior sexa a diferenza entre as medicións ao comezo e durante o adestramento, mellor. Se a diferenza aumenta semana a semana, estás no camiño correcto.
Un par de puntos importantes
Agora vexamos un par de puntos importantes do bombeo clásico.
Momento 1 - exercicios manuais + bomba
A bomba de baleiro é unha gran adición ao programa principal de exercicios e mellora o efecto do adestramento. Non debe cambiar a un só uso da bomba - esta será a decisión incorrecta.
Momento 2 - linfa
Ao facer exercicio cunha bomba, o pene está fortemente "inugado" de linfa. Os primeiros adestramentos de linfa poden ser máis, despois de varias sesións non se "inunda" tanto.
Se hai moita linfa, pode dividir o conxunto en dúas etapas, cunha pausa entre as etapas de 30 segundos.
Para evitar unha gran cantidade de linfa, o bombeo nun preservativo permitirá. Si, non te sorprendas. Nun preservativo, a pel está ben apertada, o que impide que a linfa se acumule debaixo dela. Isto non afecta a eficacia global do adestramento.
Momento 3 - cremas curativas
Ao final do adestramento, debes usar unha crema curativa. Isto axudará a curar rapidamente os puntos vermellos e evitará o escurecemento do pene.
Momento 4: sangue durante o bombeo
Durante o exercicio con cargas elevadas, un par de pequenas pingas de sangue poden saír da uretra. Isto débese a danos nos vasos da uretra. Neste caso, remata inmediatamente a sesión e dáse un descanso de dúas semanas. Durante o resto, beba a droga "Ascorutin" para fortalecer os vasos sanguíneos ou un análogo comprobado. Tamén debes tomar vitamina E.
Despois de dúas semanas de descanso, retoma o adestramento, pero comeza gradualmente: despois de dúas semanas de adestramento lixeiro, volve ao adestramento completo.
Momento 5 - sexo despois do adestramento
Despois dun adestramento, non debes ter relacións sexuais nin masturbarte. Deixa un descanso a ti e ao teu membro. Ten sexo a próxima vez.
Momento 6 - escurecemento da pel
Co bombeo clásico activo, a pel do pene pode escurecerse un pouco. Isto ocorre cando non se observan as condicións descritas por min no programa: quecemento, adecuación da carga, uso de cremas despois do adestramento. En calquera caso, o escurecemento non é un sinal doloroso. Describín o mecanismo de escurecemento en artigos anteriores.
Palabras de despedida e desexos
Non podía deixar de notar que a duración dos adestramentos descritos supera unha hora. Si, é o suficientemente longo, pero nesta fase é necesario. Despois do crecemento dun principiante, despois dos primeiros centímetros, cada vez é máis difícil conseguir un maior aumento. O pene adáptase ás cargas, polo que o adestramento tamén se fai máis difícil. Pero non te desanimes, todo está nas túas mans! Quen queira, conseguirao. Ninguén prometeu que sería doado. Paciencia para vós amigos e crecemento!